ESPACIO PARA GENTE QUE DISFRUTA DE TODO TIPO DE DEPORTE CON LA UNICA FILISOFIA DE SUPERARSE A SI MISMO ,DISFRUTAR Y SENTIRSE BIEN





30 dic 2011

LO MEJOR DE 2011

17 dic 2011

UN GRAN ENCUENTRO NAVIDEÑO

EL LEGIONARIO CUMPLIO
Quiero comenzar esta crónica dando la enhorabuena a Salvador(el legionario y mi padrino),a el se le encargo este año la misión de organizar el almuerzo navideño de nuestro club y a el hay que felicitar por la ilución,cariño y ganas que puso para que todo saliera como a mi modo de ver salio,de MARAVILLA,quiero también dar las gracias públicamente por el detalle que tuvo con mi persona al obsequiarme con un trofeo que aunque lo recibí yo quiero compartirlo y hacer participes del mismo a todos lo que hacéis posible que este blog este tan "vivo",a si que lo dicho padrino,MUCHAS GRACIAS.

El sábado amaneció con un día frió y de viento a si que era el día ideal para poder hacer deporte de una manera muy diferente a la que acostumbramos,como en muchas de nuestras salidas eramos 23,esta vez sin nuestras flacas pero preparados para  pasar una mañana en las instalaciones del centro O2,tras una breve visita guiada por las instalaciones del centro teníamos la clase de CICLO INDOOR,hay nos esperaba Magdalena(la monitora)con ganas de demostrarnos lo diferente que es rodar por las carreteras a rodar en una sala,la verdad que a mas de uno se nos notava lo verde que estamos en esto del ciclo indoor  pero bueno ganas le pusimos y sudar sudamos de lo lindo,tras una "breve"(solo 40mn)clase tocaba  relax en el coqueto SPA del centro,todo el que quiso pudo disfrutar de piscina,sauna,hielo,agua helada,caliente,mas piscina,en fin...de todo un poco.
Tras la ajetreada mañana y mas de uno salir con la reserva en el cuerpo tocaba reponer se en la venta los tres cincos,lugar elegido este año para el tradicional almuerzo navideño.Que alegría ver a tantos compañeros,a muchos ni se les conoce vestidos de calle,cada año somos mas y mejores,que gran ambiente se respiraba,¡¡SI SEÑORR!! ,¡¡este es mi club!!,que me gusta el momento en el que se entrega el calendario del próximo año,la gente empieza a mirarlo y buscar las etapas "gordas",los tramos libres,ya se empieza a planificar la próxima temporada,jajaja.
Como novedad este año y gracias a la colaboración de PATATAS ARIZA el organizador del evento(Salvador)tuvo el gusto de sortear 2 lotes navideños que fueron a parar a manos de Eduardo Pascual y Manolo Medina(este año tienen la escusa perfecta para hacer mas km con el regalo que llevaron a casa,jajaj),también se eligió entre todos los compañeros al "CICLISTA DEL AÑO",premio que fue a parar merecidamente a manos de Cristobal Aguilar(Cris),otros de los trofeos fueron para los colaboradores(PATATAS ARIZA y CON2WEB),las venta los tres cincos nos obsequio con un jamón que fue sorteado y el premiado fue Juan Arevalo.
Destacar también a Eduardo Ramirez,José Mª Rojas y Cristóbal Aguilar a los cuales el C.C. Ferroviario de Málaga obsequio con unas bonitas biznagas.
Gran e inolvidable día el que pudimos pasar el sábado,como dije antes,cada año somos mas y mejores,no mejores por que andemos mas o menos en bici,creo que eso es lo de menos,como siempre he dicho,¿en Málaga hay clubes mas numerosos que el nuestro?puede que si¿que anden mas que nosotros?puede que si¿que estén mejor organizados?puede que si,pero nosotros podemos presumir de pertenecer al MEJOR,el C.C. FERROVIARIO DE MÁLAGA.
                                                                          FELIZ NAVIDAD



5 dic 2011

ENCUENTRO NAVIDEÑO,SABADO 17/12/2011

Queridos amigos,socios y simpatizantes del C.C.FERROVIARIO DE MALAGA,el próximo sábado día 17 de diciembre tendrá lugar el tradicional encuentro navideño en el que este año hay programadas varias actividades que a continuación os paso a detallar.

SABADO,a las 10:30 quedada en el gimnasio O2 WELLNESS(c/plaza de toros vieja,5)el centro invita a todos los socios y amigos simpatizantes de nuestro club a conocer sus instalaciones y participar en una clase de SPINING y seguidamente relajarnos en su SPA(si somos capases de subir la reina,el torcal,el repetidor de Mijas,ponernos a mas de 40/kmh en Corredelmar etc...,una clase de spinning no sera nada para nosotros¿noooo?nose,nose, jeje)
Nota:Los socios que asistan intentar traer nuestro uniforme y para todos en general os recomiendo toalla para la clase,.Si estas interesado en asistir por favor hazmelo saber mediante correo miguelgra@msn.com ,TLF,670678613 o bien dejándolo dicho por aquí,es necesario para saber el espacio de la sala que necesitamos.
DATOS DE INTERÉS:Por la experiencia que tengo en clases de spining,si tienes zapatillas con calas de montaña sirven para dar la clase,de lo contrario zapatilla de deporte,llevar bañador si queréis utilizar la piscina,después de la clase podremos utilizar vestuarios y duchas del centro,si tienes alguna duda comentalo y intentare solucionarla.

SABADO,a las 14:00::Almuerzo navideño para socios y simpatizantes del club en la venta LOS TRES CINCOS(montes de Málaga),el precio del menú es de 30eu , incluye lo siguiente.

PLATOS VARIADOS PARA 4 PERSONAS:Jamon-Queso-Berenjenas fritas-Croquetas-Cogollos combinados.
PLATO PRINCIPAL:1-Plato de los montes-2-Merluza-3-Pinchitos-4-Plato de los montes a lo BESTIA.(Solo uno heee,jajaj)
cerveza,refrescos,vino,postre,café y copa.

Antes del almuerzo tendrá lugar la asamblea anual de socios del club y después del mismo sortearemos entre todos los asistentes(socios y amigos/simpatizantes) 2 LOTES NAVIDEÑOS obsequiados por PATATAS ARIZA.

Los socios del club(bajo su propio criterio y valorando lo que para cada uno es el deporte y el deportista,)decidiran quien para ellos es el CICLISTA DEL AÑO,el cual sera premiado con un trofeo obsequio de PATATAS ARIZA.

Todo esto y muchas mas sorpresas nos esperan.Es el día ideal para recordar aquellas anécdotas que pasamos juntos este año,aquella subida,ese pinchazo,aquel arreon, etc...pero lo mas importante,pasar un buen día con nuestra gente del C.C.FERROVIARIO DE MÁLAGA.

Quien este interesado en asistir puede pagar su menu a cualquier miembro de la junta directiva,también puedes confirmarlo llamando al tlf de Salvador(el legionario) que es el responsable del evento tlf-680501234-677967080

4 dic 2011

FIN DE SEMANA EN IMAGENES

3 dic 2011

LAS TRES CRUZES

Fantástico día de mtb el que hemos disfrutado hoy los 17 aventureros que nos propusimos coronar la ermita de las tres cruzes por una vertiente que para muchos era nueva,desde la salida en Málaga y hasta llegar a Estación de cartama hemos rodado agrupados como buenos ciclistas que somos.El comienzo de la subida ha estado marcado por las averías(rotura de cadena de José Mª Cuevas y desajuste en los cambios de la bici de este que os escribe esta crónica,menos mal que en el grupo hay muy buenos "manitas" y nos sacan a mas de uno del apuro,jejeje).
La subida como no podía ser de otra manera la hemos acometido cada cual al ritmo que quería o mas bien al que las durisimas rampas nos obligaban, pero todos hemos coronado muy satisfechos.Una vez en la ermita hemos repuesto algo de fuerzas con una buena ración de chorizo,tortilla,y vino(pasando de barritas energeticas),despues de tomar la obligada foto en la Tres cruzes hemos emprendido camino a Málaga con  ritmo llevadero y sin ninguna incidencia que reseñar.

Me gustaría dar las gracias a los 16 compañeros de aventura con los que he tenido el placer de compartir la ruta de hoy,destacar el entusiasmo con el que han afrontado todos tan dura ruta,y en especial a gente como Eduardo(por su edad)Cris,Farma,Fernando,(por sus caracteristicas)Paco Garrido(por su estado físico hoy)no me han sorprendido( ya se lo duros que son)pero si me ha alegrado el verlos apretar los dientes y demostrarme nuevamente que son gente CON2WEB,por todo ello vuelvo a repetirlo,GRACIAS A TODOS.

2 dic 2011

APERTURA DE TRIAWORLD

Hoy día 1 ha realizado su apertura la Tienda Deportiva de Juan Amador,TRIAWORLD,se encuentra en la Avd. Principal (N-340) de Rincón de la Victoria;especializada en triatlón y ciclismo en todas sus modalidades.Le deseamos mucha suerte en esta aventura que ha emprendido con tanto entusiasmo por su amor al deporte.No dejeis de visitarla,merece la pena,ha sido montada con mucho gusto,vanguardista en su estilo y con un contenido de calidad y primeras marcas que harán vuestras delicias.Cuenta además con taller,sala de masajes,aula o sala de formación o conferencias y un despacho.Todo un reto,suerte y ánimo Juan.

1 dic 2011

LAS TRES CRUZES EN BTT

SI TE ATREVISTE CON LA FLACA AHORA TE TOCA CON LA MTB
Este sábado todo el que quiera esta invitado a compartir ruta de MTB,la intención es subir a la ermita de la tres cruzes por carriles,desde Estación de Cartama hasta coronar la ermita tenemos unos 12km aprx,la idea es la de llevar un ritmo adecuado para poder ir todos juntos.Saldremos desde Vialia a las 9:00,un saludo a todos.

28 nov 2011

CAMPANILLAS


Al igual que el sábado estaba planeado el desayuno en Los Alamos,como detalle hacia Jose Mª;el domingo lo estaba en Campanillas como detalle también hacia Eduardo,pero no se había tenido en cuenta la época de caza ni el día,pués era el último para pegar tiros y por eso nuestro querido amigo no acudió a la ruta,en otra ocasión lo planearemos mejor.Vamos con el resumen:Fuimos 23 los que iniciamos la ruta de este domingo,con la novedad de ver a Felipe uniformado,no lo conocía,todo una gestapor su parte.Siempre agrupados nos encaminamos hasta la Estación de Cártama,donde dimos la vuelta hasta Campanillas,para desde allí tomar la carretera de La Fresneda,en esta barriada paramos a desayunar,alguno quiso comparar su parecido con el de un javalí,también hubo pase de modelo de mangas largas y donde algunos continuaron no se hacia donde para hacer algunos Kms mas.Una vez repuestas las fuerzas continuamos la ruta hacia Los Nuñez,en este punto otro grupo compuesto de seis o siete también decidieron acometer la dura subida hasta el cruce de Almogía y regresar por el Pto de la Torre,el resto de componentes,regresamos a Málaga por la ruta habitual y a traves del Pg. Guadalhorce para acompañar a Jose Mª hasta la rotonda de la planta depuradora de aguas,una vez en la zona de La Union/Los Tilos algunos acudieron al CDR.Jornada de ritmo tarnquilo,como procede a estas altura y sin incidencias ni averías.Con esto y un bizcocho me tomo un mes de descanso.

26 nov 2011

LOS ALAMOS


Una vez mas,la familia Virginia/Jose Mª han estado a la altura que nos tienen acostumbrados y en casa de su madre en Los Alamos,nos han obsequiado con un gran desayuno,éramos 18 y hemos devorado barras de pan por un tubo,manteca y lomo en manteca de Ronda,zumos,café,leche e infusiones,algunos hasta se han tomado el café con sal.En esto estábamos cuando hemos recibido la visita de un gran tipo,nuestro querido Gabriel,que llevaba bastante tiempo sin aparecer,promete hacerlo en breve,así que podeis echaros a temblar,es mas duro que un cuerno y pundonoroso como nadie.Lo hemos pasado en grande,sobre todo en casa de esta formidable familia que hace que te sientas como en casa,nuestro agradecimiento para ellos,desde la Patriarca hasta la nietecita mas pequeña.Gracias.
En cuanto a la ruta pocas novedades,ritmo alegre pero agrupados y un pinchazo en la rotonda de regreso en Alhaurín,reparada por dos veces por culpa de una enana válvula,también ha dado mucho juego el plátano del Cartero,así como la pelliza de alguno,¿por qué os gusta tanto el cahondeo?.

25 nov 2011

APERTURA DE TRIAWORLD

El próximo jueves día 1 de diciembre tendrá lugar la apertura en Rincon De la Victoria(avd del Mediterraneo 76) de una nueva tienda dedicada al mundo del  triatlon en particular y del deporte en general,nuestro amigo Juan Amador nos invita a conocer los mas de 200m de estas nuevas instalaciones.

MANOLO SALE DE ESA ZONA AZUL


Tras varios meses en dique seco por accidente;ayer volvió a pedalear nuestro querido compañero y amigo Manolo,lo vimos haciendo sus primeros pinitos en la carretera de Torre del Mar,compartimos con el unas palabras y se mostraba muy ilusionado y confiado con los resultados de sus primeros esfuerzos.Nos dió gran alegría y le transmitimos todo nuestro ánimo y cariño para su rápida integración el el pelotón...................Manolo en un mes,a por la Reina.

17 nov 2011

QDD FORO APM


Este sábado día 19 estamos citados unos cuantos foreros de APM,para la plantada de un Burucartel de Puerto en Santopitar y una posterior comida en la Venta Galwey.La cita es a las 9:00 en el aparcamiento que hay frente a la Venta Vázquez,ahí decidiremos en función de la climatología como lo hacemos,si subimos en bici o en coche,además de situar alguno en la Venta para cambiarnos de ropa antes de comer por si nos mojamos.En principio la ruta programada es,si el tiempo lo permite:Malaga,El Leon,Colmenar,Riogordo,Comares,Santopitar y comida en Vta Galwey. Todo aquel que quiera acompañarnos aunque no pertenezca al foro,está invitado a la ruta y a cavar para poner el cartel, a la comida también,pagándola, claro.Os dejo una foto de un cartel de Cantabría similar al que plantaremos;hay muchos ya repartidos por toda la geografía española.Estamos trabajando además en la idea de otro para nuestra Fuente de la Reina.

13 nov 2011

GIBRALGALIA Y CALETA V.


El sábado día 12,se conformó un pelotón de 23 unidades con Miguelito y Enrique alcanzados por el camino,se marchó agrupados hasta la salida de la Estación de Cártama,donde cogimos a los dos citados,a partir de ahí se hicieron dos grupos del mismo número de integrantes aproximadamente,en el primero que se rodaba mas rápido y en el segundo que nos quedamos con los dos alcanzados y rodábamos a su ritmo;cuando empezó la subida a Gibralgalia cada uno hizo lo que pudo;Pepe El Cartero Lenguaraz y yo nos quedamos con Miguelito e hizimos la subida con él entre bromas y chanzas.Desayuno y para Málaga,agrupados hasta Cártama,a partir de ahí aparecieron sin éxito los "Cebollazos" del Cartero y con el mismo éxito los "Latigazos" de Triple P.,lo que hacía que el grupo se rompiera y se uniera una y otra vez.En cuanto a incidencias,la rotura de un radio delantero de Paco El Italiano a la altura de Los Prados y la monserga del impermeable de 42 euros de Pepe El Cartero.

Domingo 13;tras contar varias veces y la memoria que falla de vez en cuando,creo hemos sido 21 los que nos hemos encaminado a la Caleta de Velez,hoy si,hoy salvo una excepción hemos hecho la ruta juntos,controlando en todo momento que no se rompiera el pelotón,nos felicitamos por ello,no es malo que de vez en cuando lo pongamos en práctica,hemos desayunado en T.Mar,como siempre en armonía,el regreso también agrupados.Como única incidencia reseñar que de regreso y a la llegada a Los Rubios,con motivo de una prueba deportiva,la Policía Local de Rincon V. nos ha desviado por la antigua carretera de Velez y hemos tenido que sortear baches, tierra y piedras en algún tramo.Sin mas hemos llegado a Málaga,donde algunos hemos visitado el CDR,estando en esto se ha presentado Rafael El Rubio "El amigo de los animales"con una graciosa perrita,que no comía desde hacía una semana,animalita, como mordía las zapatillas de los ciclistas,quería echarse algo al estómago,él mucho piercing y tatuaje,pero al animal no le echa de comer. Hasta la semana que viene.

6 nov 2011

ALGARROBO Y ALHAURIN G.



Sábado día 5;mañana fresca en la que algunos ya tomaban el sol en la salida,no éramos muchos,solo 19 los que fuimos a Algarrobo,para desayunar posteriormente en Torre del Mar.A la salida del Rincón ya se hicieron los dos grupos de costumbre,en uno a trapo y en el otro de sesteo,además de mi pinchazo de rueda trasera en las proximidades de Valle Niza(en esto estábamos, cuando Quique nos dijo que había sido contratado por un Centro Comercial en la Campaña de Navidad para envolver regalos,además también se le nombró a Ramón "Cagador de Campo"del pelotón)lo que nos hizo retrasar un poco mas la llegada al punto del desayuno, donde nos esperaba el resto.El regreso,otra repetición de las anteriores rutas por la costa,dos grupos uno a saco que dejó algún cortado por el camino y otro con mas tranquilidad,aunque ambos tuvimos que luchar con el viento en contra.

Domingo 6;hoy hemos sido 21,tampoco muchos,pero claro la mañana era algo fresquita y se está muy bien en la cama,agrupados hasta la entrada de Alhurín de la Torre donde se nos ha unido Miguelito(hoy sin su pájara),a partir de aquí también se ha roto el pelotón, esta vez en tres grupos,llegada a la gasolinera de La Peñita,donde hemos desayunado y comentado las escaramuzas habidas,de vuelta agrupados hasta la Estación de Cártama,donde han empezado de nuevo los latigazos,reunión en la rotonda del P.Tecnológico y a Málaga.La semana que viene,si no llueve iremos a Gibralgalia y Caleta de Velez.

1 nov 2011

DIA DE TODOS LOS SANTOS


Día 1 de Noviembre y Festividad de Todos los Santos;había mono de bici,primero por el estupendo día que hacía y segundo porque se tenía información ,que lo que quedaba de semana estaría pasado por agua,así que hubo provisión de Kms a la buchaca por parte de 30 componentes de un pelotón que iniciaba el día a las 8:30 con tres de ellos recogiendo dorsal y maillot en el Martín Carpena con motivo de la Marcha organizada por Movistar.A las 9:05 partíamos todos de Vialia dirección Sayalonga,previo consenso, ya que no había ruta programada.De antemano teníamos información a través de Miguel,de que en el tranvía se encontraba Juan Amador con la cadena partida,así que allí se efectuó la primera parada hasta que fué reparada dicha avería con herramientas que portaba el pelotón,a partir de ahí se rodó a buen ritmo pero practicamente agrupados,en determinados puntos del recorrido algunos se dieron la vuelta y regresaron para Málaga,los demás una vez llegados a las primeras rampas a la salida de Algarrobo pusieron ritmo cafre,incluso los que decían que subirían "tranquilitos"(como temo cuando escucho esta palabra),cuando llegamos a Sayalonga acordamos desayunar en Torre del Mar,y allí que nos encaminamos;el regreso hacia Málaga en dos grupos los que siguieron con gana de fiesta y en un segundo los que ya habían bailado bastante,reunión en la gasolinera del Candado y cada mochuelo a su olivo, o al CDR.

30 oct 2011

SEMANA 44


El sábado día 29;se inicio la ruta con el reparto de lotería en el punto de salida para todos aquellos que la tenían encargada,a continuación partimos hacia la Ruta del Bacalao, 23 componentes de un pelotón que circuló a buen ritmo pero agrupado,nada mas iniciar el desvio hacia la barriada de Los Lopez nos detuvimos por pinchazo de Quique que fué reparado rapidamente en compañía de un simpático y manso perro.Llegamos a Benamocarra donde desayunamos,para a continuación afrontar la subida hasta la Loma de Los Claros,haciéndose esta en su versión de "al ataqueeeeeee"así que cada cual subió como quiso o pudo,la bajada hacia la N-340 agrupados,así como desde dicho punto hasta Málaga,algún desperdigado "apajarado"que hubo que alimentarlo y esperarlo en la entrada,además de colgárselo a Jose Mª para que lo acompañara hasta las proximidades de su destino.

Domingo día 30;se volvió a repartir loteria en la salida y a continuación un pelotón de 24 nos encaminamos hacia la Venta del Te, a un ritmo asequible nos presentamos en dicho punto,donde Ramón nos sorprendió con un salvaje desayuno a base de Colesterol Puro y Duro,que nos ventilamos en un santiamén,despues para Málaga agrupados, pero rebuznando como posesos.Dos días primaverales en los que como siempre lo hemos pasado muy bién.

27 oct 2011

LOTERIA


Ya lo tenemos,este es el número 59210,no es el que pretendíamos en coincidencia con la creación del Club.Barajábamos dos posibles fechas,el 21-12-2009 fecha de la Comida de Navidad en la que se acordó, se pretendía el 21129 y la otra fecha era la de legalización ante los Organismos Oficiales el 03-02-2010 y se pretendía el 3210;pués bien en la fecha que hemos acordado para comprarlo ha sido imposble conseguir alguno de ellos,lo mas aproximado ha sido conseguir el mes y el año de la segunda de las fechas.Me informaron que aunque el nº no estuviese en Málaga me lo podrían facilitar por el Terminal,pero en todas las que estuve solicitando cualquiera de los dos, me decían que no estaban disponibles,el año que viene acudiremos con mas anticipación,pero os aseguro que esta bolita también estará en el bombo.El sábado en la salida lo reparto.Que tengamos salud.................... y despúes suerte.

26 oct 2011

ERASE UNA VEZ.....................








Erase una vez,un fin de semana pasado por agua;la cronología es bien simple:

El sábado día 22 estábamos 14 aventureros con cara de mosqueados en el punto de salida,sabiendo que en cualquier momento tendríamos que dar la vuelta,por lo que dicidimos no retirarnos mucho para estar cerca si se presentaba la lluvia,y no nos dejó alejarnos,a la altura del restaurante El Rompeolas,media vuelta, chuvasqueros en ristre(el que lo llevaba)y para casa echando leches,aunque la verdad es que no llegamos a mojarnos demasiado porque a la altura de los Baños del Carmen no llovía y desde el Parque S.Antonio hasta Muelle Heredia el suelo estaba seco,en este punto empezó de nuevo a chispear.

El domingo,aun pintaba peor,por lo que tan solo estábamos 4 en el punto de salida,(la verdad es que yo acudí por si había alguien para abonar lotería),este día no nos dió la oportunidad de salir siquiera,ya que empezó a chisper a a las 9 e imediatamente salimos haciendo fuf para casa.Así que aquí en Málaga tampoco nos escapamos del agua.

23 oct 2011

SIERRA NEVADA(UN PASEO POR LAS NUBES)

Finalmente eramos nueve los aventureros que emprendíamos viaje a Granada(Eduardo Ramirez,José Manuel,José Mª Rojas,Alberto,Salvador,Victor,Farma,Cris,y un servidor).La ciudad de la Alhambra nos recibía con nubes y  una temperatura de 11 grados,estábamos avisados del frió así que cada uno a gestionar la cantidad de ropa que tenia que llevar encima  para después en  la bajada ir bien abrigados.Comenzamos la marcha con la idea de ir todos juntos y a un ritmo que nos permitirá disfrutar de las "historietas" de Eduardo y los chistes de Farma,los primeros km a mas de uno nos hicieron pensar que demasiada ropa teniamos puesta para tan larga subida,pero no,al llegar a los 1500mt de altitud la temperatura comenzo a descender y había que abrigarse,hacia el km 15 de subida comenzamos a ver unas nubes que nos hacían sospechar que podíamos tener agua y a si fue,empezó a chispear y en el km 17 abortamos la subida.Para algunos esta era su primera vez  en Sierra Nevada y fue una pena estar hay y tener que dar la vuelta pero lo que se nos venia encima no nos daba otra opción.Los 17km de bajada se nos hicieron durisimos por las inclemencias meteorológicas,mucho frió y mucha agua,que mal lo pasamos algunos bajando,para colmo pinchazo de Jose Mª Rojas(que mala suerte)otros como Víctor tubieron que parar por que las manos se le conjelaron y ni las sentía,a Cris las zapatas de freno le echaban humo,en fin,cada uno paso su particular calvario en la bajada pero finalmente llegamos "sanos y salvos",mas que nunca necesitábamos un merecidisimo CDR y no podía ser se otra forma,despues de secarnos y entrar en calor pasamos un agradable rato y a pesar de no haber podido hacer la etapa como estaba prevista todos nos dimos por satisfechos y emprendimos camino a Málaga no sin antes echar un vistazo a esas nubes que cubrían  Sierra Nevada y decirles que ¡¡VOLVEREMOS!!.
Los números de la etapa son estos,34km,2h05mn,altitud max alcanzada 1700 mt aprx.Algunos pensareis que para hacer 2 horas de bicicleta y 34km no es necesario ir a Sierra Nevada,otros podrán pensar que levantarse a las 6:20 de la mañana para eso...,los habrá que pensaran que hacer casi 240km en coche para que te caiga un aguacero....pues si,pero a pesar de todo no me arrepiento y repetiría la experiencia en tan buena compañía y con tan magnifico ambiente.

20 oct 2011

SIERRA NEVADA






Como ya sabéis el próximo sábado 22 algunos miembros del club tenemos pensado subir a Sierra Nevada.Si estas interesado en asistir saldremos desde nuestro punto de salida (C.C Vialia Maria Zambrano) a las 7 de la mañana,un saludo a todos.

16 oct 2011

SEMANA 42


Tal como dice el nº de semana,el sábado día 15, salimos a realizar la ruta 42 cicloturistas.Etapa algo desorganizada,ya que después del tramo libre,el grupo que se fué delante,o no había leido la ruta o no sabían donde se encontraba el punto de parada,de ahí que la llegada al Alto de Olías (no Olías,como hicieron otros tantos)fuese un peregrinar de ciclistas sueltos o pequeños grupos errantes buscando donde tomarse una coca-cola,tras llegar a dicho alto el último ciclista, regresamos agrupados para Málaga, los que quedaban de los primeros 42,no mas de 10.........¡que barbaridad!.

El Domingo día 16,se resintió el grupo y éramos 16 los que emprendimos la marcha hacia Gibralgalia y hoy si que podemos decir que se ha ido en grupo tanto a la ida como a la vuelta,hacia la mitad de la ruta se han vuelto cinco que debían regresar pronto,con lo que hemos sido once los aterrizados en la pequeña Pedanía.En cuanto a incidencias resaltar que hoy nos acompañaba el "Sonoro Tocaculos",y a la ida, en las proximidades del túnel de Pizarra,en un intento de magreo a Ramón,se le ha descontrolado la montura y ha dado con sus huesos y lengua en el suelo,siendo su parte mas dolorida el hombro derecho;hay que decir que una vez recompuesto ha decido finalizar la etapa como un javato.Fué atendido por las asistencias sanitarias del Club,tanto en el punto del accidente como en la parada,esperemos que cuando se enfrie no sufra mucho y se recupere lo antes posible.Hay que destacar que en el momento de la caida iba en silencio,de ahí su falta de concentración.

14 oct 2011

DÍA DE LA HISPANIDAD (FOTOS)

11 oct 2011

LOTERIA DE NAVIDAD






El CCFerroviario va a comprar Lotería de Navidad;en pricipio pretendemos hacernos con el nº que coincida con la fecha de creación del Club.Los socios y simpatizantes que nos acompañan en las salidas y que estén interesados,deberán solicitarla y abonarla a cualquier miembro de la Junta Directiva antes del 25 de Octubre,a partir de esa fecha se solicitará a la administración la cantidad exacta de peticiones abonadas.Precio del Décimo...........20 Euros.



Esperemos que la suerte nos sonria.

10 oct 2011

DOMINGO TORREDELMAR



Domingo día 9,por fin apareció Ceferino y lo hizo a lo grande,vaya subida que hizo el tio a Gibralfaro,bienvenido amigo.En la salida 21 cicloturistas, y como siempre desde el Rincón a Corredelmar, corriendo,aunque los latigazos empezaron a la salida de Benajarafe,así que la llegada fué en varios grupos,tras el desayuno, para Málaga algo mas traquilos y previo paso por Gibralfaro nos fuimos al CDR para reponer energías y comentar la ruta,la cual se desarrolló sin incidencias.

8 oct 2011

SANTOPITAR




Hoy sábado día 8,nos hemos dado cita 33 cicloturistas para acometer la subida a Santopitar por la vertiente de Fuente de la Reina;el día amanecía muy nublado y con previsiones de que podían caer algunas gotas,de hecho mas de uno se ha presentado con chuvasquero,que lo han agradecido en las bajadas.En cuanto a la ruta, lo de siempre,tramo libre en el inicio de La Reina y cada uno a su bola,es decir en el grupo que le interesaba,unos han salido escopetados para hacer tiempo y lo han hecho,sobre todo Alberto Soler que ha parado el crono en 50´seguido, de Pedro a 30",después ya un chorreo;parada en la Fuente y cuando han llegado los últimos ,en marcha hacia Santopitar,allí como no hay nada ,media vuelta y a desayunar en la Venta de la Fuente,a continuación reagrupados hacia Malaga,a la altura de la Venta El Detalle,nuestro compañero Jesús Orca,que andaba con otro grupo, nos daba ánimos en la bajada.
El día nos hacia celebrar dos acontecimientos;uno y de salida, la presencia de nuestro querido Miguel Angel,que tras unos meses ausente,hoy nos a acompañado y el otro el 54º cumpleaños de Salvador con visita al CDR.También nos ha acompañado hoy el Gaditano Errante Aberto,que anda por Sevilla,pero que cuando puede no se olvida de sus amigosd Malagueños.
Día tranquilo sin pinchazos ni incidencias,ya que al Cartero no se le ha escuchado al ir en cola del pelotón(que pena, él que siempre va delante dando cebollazos).Mañana Corredelmar.




6 oct 2011

Aquí tenéis la prueba de que también nos gusta disfrutar de la naturaleza,por supuesto en bici,y no solo estamos pendientes a la velocidad media,la dureza del recorrido,los arreones,etc...en alguna de las imagenes comprobareis las buenas barritas energéticas y bebidas isotónicas que nos metemos en el cuerpo.





2 oct 2011

SEMANA 40


Sábado día 1 de Octubre y primera salida a las 9 de la mañana;de entrada nos encontramos con la agradable presencia de Antonio García que hacía su primera salida tras su accidente de moto.Tocó Lagos y allí nos encaminamos 36 con ganas de echar un buen rato y así fué,pues ademas de acompañar la climatología,también lo hizo la camaradería y el buén ambiente.Como siempre suele suceder en la carretera de la costa,al salir del Rincón V,pistoletazo y a saco con reagrupamiento en el desayuno.El regreso a Málaga se hizo mas agrupado,aunque en dos pelotones y como siempre el primero esperaba al segundo en la gasolinera del Candado.En cuanto a incidencias reseñar solo el pinchazo de Fernando en el tramo libre,pero allí paramos todo el mundo para que recibiera la ayuda de los 35 que lo acompañábamos........no se puede quejar,eso es una ayuda,no tuvo que hacer nada él.

Domingo día 2;ha tocado Coín a donde hemos ido 24,también un buén día y buén ambiente,agrupados hasta Rio Fahala....(bueno no todos) y desde allí tramo libre,parada para desayunar y regreso mas despacio para que el ritmo nos mantuviese agrupados,aunque a Málaga se ha llegado en dos grupos, ya que parte del pelotón se quedó para ayudar a Valverde con motivo de un pinchazo.Hemos echado en falta a Ceferino que tenía anunciada su salida para hoy,pero me consta que ya no está en dique seco por motivo de la caida y con esto,ya solo nos queda en la enfermería nuestro amigo Manolo Nieto,ánimo te esperamos.

1 oct 2011

ASI NO


Sobran las palabras,seamos autocríticos,además de no ir pegados a la derecha,vamos en fila de cinco.Es nuestra asignatura pendiente y aunque vamos mejorando...........suspendemos.

29 sept 2011

VUELVE CEFERINO






Temblad,temblad malditos,Ceferino vuelve.Ayer fuí a verlo para ver cual era su estado tras la caida , se encuentra bién y con la moral a tope,tan es así que me dijo que el domingo viene a Coín,así pués, tan solo nos quedan ya dos en la enfermería,a los que le deseamos una rápida recuperación y la vuelta al grupo.Animo ya mismo estaís sobre vuestras monturas.Os recuerdo además que las salidas en Octubre son a las 9:00h.

26 sept 2011

X MEMORIAL RICARDO OCHOA



El Domingo día 25, la Peña C. Puerta Blanca celebró su XVIII Marcha Cicloturista,X Memorial Ricardo Ochoa y a la que nos inscribimos 12 socios,aunque en realidad fuimos 14 los que asistimos ya que sin dorsal asistieron Victor y Manolo Medina,el primero por no tener la edad exigida y el segundo por fuera de plazo,ademas nos acompañó Juani,que acude de vez en cuando a nuestras salidas y Antonio Jimenez,mas conocido por "Triple P.....?con lo que el grupo era de 16.A la hora convenida 8:30 ya estábamos preparados para la salida mas de 200 cicloturistas que partimos con unos minutos de retraso por algún problema organizativo de dorsales,ritmo pausado y precabido por las calles de Málaga,una vez en carretera se aceleró algo el ritmo aunque sin llegar a ser fuerte,de este modo entre conversaciones y saludos de unos con otros llegamos a Pizarra,donde se hizo la primera parada para reponer agua y hacer aguas menores con cola interminable para dicho menestar,por eso que algunos tuvimos que salir del pueblo para hacerlo,reanudamos la marcha hasta la Venta Los Caballos,donde giramos a la izquierda para tomar la Pista dirección Zalea,después de esta pequeña localidad a pesar de que el ritmo no era muy fuerte el pelotón se fué estiarando,producto del tramo de toboganes rompepiernas hasta el inicio del tramo libre (7 Km)donde comienza el puerto de acceso a Casarabonela,tan es así que cuando se dió el pistoletazo de salida,los últimos se encontraban de los primeros a unos 500 m.

,pero como no se trataba de conseguir premio porque no lo había,cada uno lo subió como quiso o pudo,por lo que respecta a nuestro grupo y teniendo en cuenta la distancia que había entre unos y otros al comenzar el tramo libre,todos hizimos una subida mas que digna,mención especial para Antonio Retamero,que para ser su primera Cicloturista lo hizo muy bién.En Casarabonela hubo avituallamiento sólido y líquido,charlas,bromas, presentaciones y una lista perrita que se llevaba al menor descuido las bolsas de la comida,en el regreso se protestó bastante por parte de algunos, los contínuos tirones y frenazos del coche de frenada que circulaba manteniendo el orden delante del pelotón y así se llegó a Cártama donde se efectuó una nueva parada para avituallamiento líquido,estando a punto de salir echamos en falta a Eduardo,se le llamó y nos dijo que había pinchado y que enlazaría con nosotros cuando nos incorporáramos a la carretera vieja y no fué así porque la organización en contra de lo que nos había manifestado nos llevó por la autovía hasta el Parque Tecnológico,así que se nos unió en Campanillas junto a Jose Manuel y Jose Mª que fueron a su encuentro, y esta fué la única incidencia que afectó a nuestro grupo.A la llegada a Málaga y próximo al recinto ferial nos encontramos a Miguel junto a su famila animándonos y tomando imágenes del evento y al que saludamos al paso.Una vez en la llegada,muy bien organizado el tema de guardar las bicis, nos dirigimos al comedor donde aplacamos la sed y el hambre entre buen ambiente y camaradería junto a los familiares de algunos componentes.En resumen un gran día de ciclismo y disfrute sin palos ni volatas,donde además de coincidir con muchos conocidos habituales de las carreteras y con dos conocidos del Foro Altimetrias APM,también tuvimos el privilegio de posar con el Campeón Javier Ochoa,hermano del homenajeado Ricardo.VIVAN LAS FIESTAS DEL CICLISMO.

25 sept 2011

SABADO 24


Con un estupendo día nos tocó ir a desayunar a la Venta del Te por Pizarra y Villafranco del Guadalhorce,bonita y variada etapa rompepiernas para los que se las quisieron romper,el grupo que se compuso de 24 le dió la bienvenida a nuestro amigo Juan Luis que hacía su aparición despues de una larga ausencia vacacional por tierras asturianas.Al poco de pasar Cártama ya se vieron las intenciones de unos y de otros,es decir los que tenían ganas de tralla y los que al día siguiente acudían a la Cicloturista de Puertablanca,pues bien los primeros arrearon y partieron el grupo en varios subgrupos,me cuentan( porque yo circulaba junto a otros en el penúltimo vagón)que en el primero circulaban Pedro,Paco Italiano,Alvaro,Herrador y Edy,estos despiadados cinco elementos mantuvieron a cierta distancia haciéndoles creer que engancharían a Pepe el Cartero y Felipe a quien les dejaban acercarse para luego alejarlos y así sucesivas veces hasta reventarlos.Una vez en la Venta,cachondeo con el tema,pero sanamente que pica mas.El regreso mas organizado y agrupado y a la llegada dos CDR,uno elitista en la Barriada de La Luz y otro potajero en La Unión/Los Tilos.Sin incidencias ni averías en el recorrido.

21 sept 2011

FESTIBIKE 2011

Aqui teneis las  novedades para el proximo año,el los enlaces teneis unos videos que tome en el festibike.
http://youtu.be/bV_gv-SV8uk
http://youtu.be/D9GIBNZ46F4

18 sept 2011

FIN DE SEMANA 17 Y 18 DE SEPTIEMBRE





Semana trigésimo octava del calendario del club. El sábado 17 participaron cuarenta ciclistas, gran parte de ellos eran simpatizantes, casi la mitad del pelotón, y entre ellos un profesional, Carlitos. La etapa transcurrió con normalidad, sobre la marcha se sumaron al grupo tres que nos esperaban en la rotonda de la bajada de El Viso, estaban allí los Eduardos de Campanillas y J. Mª Rojas, a Eduardo Cotrino lo encontramos pasada Campanillas, así como a Enrique, y otro compañero cuyo nombre desconozco pero que suele venir con la equipación de patatas Ariza. Según me han contado hubo tres pinchazos, de Eduardo, Cris y otro compañero (siento no recordar quien es) pero por lo demás se desarrolló rápida y sin otras incidencias destacables. La primera parte finalizaba con parada en Alhaurin El grande, desde allí tres nos volvimos para Málaga para atender otras obligaciones, el resto del grupo afrontó la subida al puerto de Pescadores, para llegar a Mijas. Según me han informado los compañeros, la vuelta fue muy rápida gracias a nuestro amigo Carlitos,a 60 kms/h. rodaba el grupo que conseguía seguirle por la N.340, eso sí, a uno que se le ocurrió darle un relevo pero le hizo desistir "donde vas piltrafilla", por supuesto de broma y que el compañero, bravo como el que más, acepta con simpatía según él mismo me ha referido.


El Domingo 18 tocaba visita a la Barriada del Puente, Alora, he podido contabilizar dieciocho unidades, se ha llevado a un ritmo "aceptable", vamos, como siempre. En ruta recogimos a Eduardo, Jose Mª, a Cefe y a Enrique. Se volvió mi amigo Farma en Pizarra porque tenía que llegar pronto a casa. Hubo parada para el avituallamiento de rigor en el Bar de costumbre, y vuelta tranquila a Málaga para acudir al CDR, allí los "cederristas" más habituales y otros no tanto, hemos podido brindar y felicitar a nuestro compañero Paco El Italiano que cumplía años. No me constan pinchazos en esta jornada, rematada con un considerable ascenso de temperaturas, creo que casi llegamos a los 40º, cuando Manolo y el que suscribe rodábamos por el parque de nuestra ciudad pudimos comprobarlo.
"No entrenéis mucho". Saludos y hasta la próxima.

13 sept 2011

POR DEBAJO DE LA HORA


Hoy martes y 13 nuestro "Niño Victor" me ha dicho al empezar a subir La Reina "Juan voy a ver si bajo de la hora" y le he dicho,¡adelante¡ y vaya si lo ha conseguido,lo ha hecho hasta la Venta del León en 57:45,con esta progresión pronto la hará en mucho menos.Tiene mucho tiempo por delante con sus 15 años para seguir mejorando.Animo Victor y Felicidades.

11 sept 2011

SEMANA 37



Sábado día 10:Amanecía un día estupendo para acometer la la ruta a Carratraca,éramos 22 contando a Jose Mª y Eduardo Pascual que se agregaban en la rotonda del Pque Tecnológico,no sin trabajo pués al paso por allí ya íbamos a saco y así se siguió,el peloton se fraccionó en varios grupos,después del cruce de Zalea se produjo el primer pinchazo del día,correspondió a Paco Garrido,con él se quedó un pequeño grupò para ayudarle,yo continué ya que tenía que regresar pronto sin completar la etapa,al regreso paré junto a ellos y les pregunté por Quique con el que había quedado en regresar para no hacerlo solo,pero él ya se había vuelto junto con Eduardo,tras una descomunal paliza hasta Málaga para ver si les alcanzaba no les vi el pelo.Del resto de la ruta tengo poca información,tan solo que hubo un segundo pinchazo,esta vez de Felipe y que no contó con tanta suerte como Paco para arreglarlo ya que se vió poco acompañado.

Domingo día 11:Volvía a amanecer otro gran día,esta vez tocaba Torre del Mar,antes de la salida y sobre pedestal, Salvador hacía recuento y hemos sido 20(con los agregados en ruta Jose Mª y Manolo,que está ultimamente como el Guadiana ) los que hemos ido,creo que como pocas veces a un ritmo tranquilo, por lo menos mi pequeño grupo en el que estábamos Jose Mª,Cris,Paquito Valverde,nuestro abuelo Haro(que estrenaba nueva flaca Mérida) y yo,hemos llegado al Parra hemos desayunado y para casa ,unos por la ruta convencional y otros por la trocha de Cajiz,este segundo grupo a la llegada a Málaga ha visitado el CDR.No ha habido averias o incidencias.

6 sept 2011

XVI MARCHA CICLOTURISTA DE HUÉTOR-TÁJAR

Ocho fuimos los miembros del club que finalmente nos dimos cita para ir a Huétor: Víctor, Álvaro, Pedro, Salvador, Jesús Orca, Jose María Farma, Paco Italiano y yo (Quique).

Quedamos en La Tana. Salimos en coche para Huétor. Recogimos los dorsales, que tuvimos correlativos entre el 100 y el 107 creo recorcar, como si un equipo ciclista fuésemos. Nos dieron vale para desayuno en los bares cercanos, que aprovechamos. Una vez con las necesidad hechas, a preparar flacas. Salimos a las 9 y cuarto. Unos km de llaneo entre la salida y Loja. Es en el pueblo de los roscos cuando empiezan las pendientes, aún controladas. A la salida del mismo, se da tramo libre: el Puerto de los Alazores. Subida de ir a plato muchísimo rato, a bastante velocidad para ser subida (entre 25 y 40 por hora casi siempre). Cada uno coge los grupos que mejor le va o puede. Acabado el tramo libre, cada uno por su cuenta hasta Zafarraya donde es el avituallamiento (bastante correcto). A partir de ahí, recorrido por la comarca, en un terreno en general llano, aunque con varios repechos de en torno a 1 km realmente matadores. Los últimos km, desde el “Cerro de la Gallina”, en bajada y sin dar pedales. Nuevo paso por Loja y llaneo en sentido inverso a lo hecho por la mañana. Llegada al pabellón. Ducha (quien quiso), y comida consistente en paella. Hubo sorteo de regalos, aunque no rascamos nada. Lo único que nos llevamos para casa, aparte de un buen día de cicloturismo, es el trofeo a más joven de todos, para Víctor. Mención para la hospitalidad de Solís, preguntándonos todo el día que si estábamos a gusto. Le perdonaremos por ello haber ido vestido de “el enemigo”.
Hasta aquí, la crónica para los que quieran leer poco, como Paco “El Italiano”. Ahora me extenderé más.
[Parte extensa]
Habíamos quedado efectivamente en La Tana, a las 6:40. Allí empezamos a interesarnos por las características del tramo libre, el ritmo al que se subiría, etc. Todo ello mientras esperábamos a Manolo Medina (que no apareció), a Farma, que salimos sin él y nos encontramos en el mismo Huétor. No así a Juan Carlos, que ya sabíamos que no iba.
En 45 minutos estábamos aparcados en Huétor, en las calles cercanas al polideportivo. Fuimos todos juntos a por los dorsales, como buen equipo. Según dan los dorsales, vemos que no estaba previamente asignados, sino que los van dando por orden de llegada, de ahí que los tuviésemos correlativos. Como curiosidad, Salvador fue el núm. 100, Solís el 16 (debió sacarlo a las 6 de la mañana).
Tras el desayuno y la puesta a punto de nosotros mismos y del material, nos apelotonamos junto a la salida. Debíamos ser algo más de 200 ciclistas, alguno con mucho mérito. Uno con sólo una pierna (la tenía amputada prácticamente en la cadera), y otro compañero con un brazo, el derecho, con malformación de nacimiento y por ello con todos los controles, frenos, cambios, etc, en la maneta izquierda.
En los primeros km, ritmo muy suave, con frecuentes frenazos porque vamos retenidos y hay ganas de ir rápido. En el paso por Loja, gente en la calle aplaudiendo, lo cual anima y hace sentir un pro. Nada más salir de la población, ya se huele el tramo libre. Solís me indica que quedan 2 km, y empezará en una rotonda que cruza la autovía A.92. Así es. Llega la rotonda, el coche que abre la marcha da un bocinazo prolongado y tira para adelante, y junto a él, los habituales fieras de todas las marchas, que presumo no quitarían plato en todo el rato. Yo intento pillar mi ritmo, y un grupo adecuado. Eso hice. Fui en un grupo adecuado a mi ritmo, sin compañeros de nuestro club. Y fue adecuado porque fuimos tirando uno de CC Malagueño y yo, llevando todo el rato a 8 o 9 ciclistas más detrás, sin dar un relevo. Supongo que irían justos de fuerza. El “puerto” tenía varios descansos y tramos de poca pendiente, con alguno cercano al 6% o así, calculo yo. Era de ir a plato, aunque a ratos opté por ir con plato pequeño y coronas pequeñas, para no cruzar mucho la cadena. Acabé el tramo libre delante de Farma y detrás del resto de compañeros del club. Más o menos lo esperado.
En Zafarraya avituallamos, y aprovechamos para las fotos de rigor. A partir de ahí, la cosa iría neutralizada y a ritmo cómodo, sólo roto por 3 o 4 repechos apañados, de doler las piernas. Bajada rápida para Loja, y ya oliendo Huétor, se acelera algo más. En éste pueblo, cuando pensábamos que íbamos a hacer 107 km en la ruta, nos dan una magnífica vuelta por sus calles que hace pasar de 112 km.
Descargamos bicis y nos acicalamos, unos con un simple secado de sudor en el maletero del coche, y otros, los más limpios o los más sudorosos, optamos por la ducha. Tras ella, comida a base de paella y bebidas a base de cerveza y refrescos. Tranquilamente comemos mientras asistimos a los inicios de la exhibición de Cobo en el Angliru por pantalla gigante, y al sorteo de regalos, tan esquivo para nosotros. Al final, cuando pensábamos que nos íbamos sin nada, Víctor recogió el trofeo al más joven.
Y con éstas, en coche a casa, que quien más y quien menos, tenía cierta prisa.
No querría terminar sin dar nuevamente las gracias a Solís y a la Peña Ciclista de Huétor Tájar su hospitalidad.

AVISTAMIENTO DE ENRIQUES


Van apareciendo elementos desaparecidos durante algún tiempo,unos voluntariamente y otros porque se les saca de la madriguera.Mucha alegría nos ha dado al verles,prometen empezar a salir,así que "temblar,temblar malditos"

4 sept 2011

PIZARRA


Domingo día 4;salíamos 18 para hacer esta ruta que se presumía sosegada tras la del sábado,pués nada mas pasar Campanillas a "estacazo limpio" contra el viento y el grupo se fué convirtiendo en grupitos,una vez en Pizarra desayunamos y el regreso si que ha sido todo lo moderado que debía,se ha venido en pelotón y sin ninguna incidencia en el recorrido.Hoy hemos disfrutado de la compañía de nuestro compañero Jesús Martos que hacía tiempo no le veíamos y la verdad es que el tio está fuerte.A la llegada algunos han "Peregrinado"valga la redundancia, al CDR.

3 sept 2011

PARED DE ALMARCHAR


Sábado dia 3;otra ruta de las marcadas en el Calendario como "Pata Negra",de salida éramos 23 y a la llegada 15;durante el recorrido y por diferentes motivos,unos se volvieron desde Santopitar y otros cambiaron el recorrido ya que al día siguiente domingo, participaban en la Cicloturista de Huétor-Tájar y debían guardar fuerzas para ella.Ruta dura ya que se han acometido los siguientes puertos:El Leon,Santopitar y Comares por la vertiente de Málaga y Cútar y Pared de Almarchar por la vertiente de Benamargosa,nos ha acompañado la climatología,mas bien fresquito a primera hora y poco calor después,se ha regulado bastante en los primeros puertos sabiendo del duro final y se ha circulado durante todo el recorrido bastante agrupados.Hemos desayunado en Benamargosa,donde la chica del bar nos ha obsequiado con unas barritas de cereales con chocolate,todo un detalle...............la semana que viene vuelvo,cuando terminábamos el desayuno han llegado los tres integrantes del grupo de Ramón Ariza(ya me habían comunicado en la salida que irían juntos y que no les esperáramos),mi felicitación para ellos por atreverse con la etapa y terminarla.Hemos parado en la fuente de Moclinejo para reagruparnos y rellenar los botes.Desde el Rincón de la Victoria hasta Málaga nos ha tocado de postre pelear contra el viento.En cuanto a incidencias solamente reseñar un reventón en la rueda trasera del joven (no recuerdo su nombre) de la bici Macario,que fué reparado sin demasiada dificultad.Desde aquí suerte y que pasen un gran día de ciclismo a los que van a Huétor.



31 ago 2011

LA PERICO 2011

A las 8 de la mañana comenzaba la prueba a los pies del acueducto con unos 2100 inscritos.

La prueba son 155 kms, 4 puertos de primera y unos 2800 metros de desnivel positivo.
Comenzamos el tramo neutralizado hasta Torrecaballeros, donde se empieza a contar el tiempo, pero el ritmo no es constante por la cantidad de participantes que hay, algunos van a su ritmo desde el principio y se empieza a cortar en numerosos grupos, intento ir cómodo en alguno de ellos porque la prueba es muy larga.
Así llegamos al primer puerto, Navafría, no es excesivamente duro, pero la carretera pica hacia arriba desde que salimos, por lo que me lo tomo con calma, arriba avituallamiento líquido, la bajada rápida y pronto llega Canencia, el segundo puerto, tampoco es excesiva su dureza, pero intento no subir el pulso de mi 85%, al igual que en el primero. Arriba avituallamiento sólido y líquido, aunque yo voy comiendo cada hora, aproximadamente.
Me noto bien y me lanzo en la bajada, hasta ahora había ido siempre adelantando gente, nunca vas solo porque hay muchos participantes y hay ciclistas siempre, en las bajadas sí voy más solo por precaución. Casi acabando la bajada se me sale la cadena con un ruido muy raro, paro la meto y sigo, pero vuelve a sonar raro y un ciclista me dice que debe ser del cambio. Me bajo y vuelvo a mirar, cambia bien, pero cuando paro el pedal sigue la cadena avanzando, huele mal, se para un coche de asistencia (muy atentos a todos durante la carrera, mis felicitaciones) y me dice que el núcleo se ha gripado, mientras tanto no paran de pasarme ciclistas y grupos numerosos, pierdo unos 20 minutos desde que me bajo hasta que llega otro coche de asistencia que tiene ruedas de repuesto, me dejan otra rueda y sigo, pensé que no podría acabarla.
Un poco cabreado y nervioso afronto la subida de Morcuera, el más duro de todos, lo hago ya más rápido para recuperar tiempo, lo que me deja tocado para el último puerto, el de Cotos que se me hace largo, pero corono y sigo hasta Navacerrada para bajar hacia Segovia por las siete revueltas. Viento fuerte que a estas alturas duele, me engancho en un grupo y vamos a buen ritmo, pero me dan amagos de calambres en los isquitibiales y bajo el ritmo, estoy muy cerca de acabar y si me dan calambres... bebo y relajo un poco, pasa otro grupo y me engancho con ellos con cuidado de no forzar, pero parece que voy bien y vamos tirando hasta la meta, junto al pabellón Pedro Delgado. Lourdes me espera en la meta. Cumplo mi objetivo de acabarlo, mi intención era hacer unos 25 km/h de media, pero me quedé en 23,8 km/h, bueno no está dentro del tiempo previsto más o menos y a pesar de mis problemas con la bici.
Después comida y foto con Perico.

29 ago 2011

SEMANA 35


Sábado 27;de salida éramos 34,cifra que aumentó a 37 al poco de salir:El ritmo no fué tan endiablado como otras veces hasta T. del Mar,una vez empezó la subida a la altura del Trapiche se hicieron tres grupos en función de las pretensiones que cada cual tenía,unos porque se volverían antes y otros por su estado de forma,despues del Puente de D. Manuel y en la subida a Periana aún se hicieron mas grupos al endurecerse los porcentajes,en este punto paramos a desayunar y a reagruparnos con menos orden que el deseado al no saber algunos el lugar de parada,pero a la salida del pueblo y en la fuente "milagrosa"nos juntamos de nuevo los que decidimos completar la ruta,a partir de ahí nos enfrentábamos al bonito Puerto del Sol,donde de nuevo el pelotón se hizo añicos, aunque eso si,nadie iba solo,había pequeños grupos;en la cima cara de felicidad del personal según ibamos llegando,tumba abierta hacia Alfarnate donde otra fuente milagrosa nos hidrató para el pestoso tramo rompepiernas de 18 Km que quedaba hasta el último avituallamiento en Colmenar,una vez aquí y después de saciarnos sobre todo de líquido, se fué enprendiendo paulatinamente el ascenso al último puerto de la jornada, el León y aquí también en grupos en función de la prisa que se tuviera o el estado de cansancio,en la cima de dicho puerto me comentan que el vagón de cola montó un merecido CDR,y digo merecido porque algún componente de este grupo hace muy poco le resultaba impensable hacer esta ruta,felicidades para ellos y para el Niño Victor que se portó como un javato.

En cuanto a incidencias solamente reseñar un pinchazo de Paco El Italiano en Valle Niza y otro en el Pto del Sol de un invitado.Por lo demás gran jornada de cicoturismo,no tuvimos que soportar excesivas temperaturas,pero el jodido viento no como se las apaña que siempre nos dió en contra.En la bajada de La Reina unas fotos del incendio de Los Montes y que aún humeaba.
Domingo 28,solo éramos 16,la ruta del sábado hizo su efecto,tanto es así que en los que estuvimos solo hubo una escaramuza cerca ya de Alhaurín,el resto del camino agrupados y de charla,desayunamos muy animamadamente en La Peñita y al regreso nos salió al encuentro el nuevo padre Miguelito(algo mas gordito),para acompañarnos hasta Málaga e invitarnos en el CDR del Pº de los Tilos,después hubo otro CDR en La Peregrina por gentileza de Ramón Ariza.En resumen gran fin de semana para la flaca.
 
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