La 2ª edición de la Marcha Cicloturista GUAD AL XENIL, la Ruta de los Nazaríes del siglo XXI comienza su andadura.
Mañana, 15 de febrero, a las 9 horas, se abrirá el plazo de inscripción para la 2ª Marcha Cicloturista GUAD AL XENIL, que pretende acoger a un máximo de 500 participantes.
La marcha, que comenzará y finalizará en la localidad de La Zubia (Granada), recorrerá 21 localidades granadinas, teniendo en el Alto de los Guájares y en el Alto del Torrente, sus grandes dificultades y transcurriendo por bellísimos parajes como el Valle de Lecrín, la Alpujarra Baja, Lanjarón y Órgiva y la puerta a la Costa Tropical, Vélez Benaudalla, y como plato fuerte el mismo corazón de Granada, la ciudad del Reino Nazarí de Granada.
Es un recorrido de 147 kilómetros para sufrir y disfrutar, para compartir pedaladas con amigos o desconocidos, para recordar vivencias y paisajes inolvidables, para …
Toda la información relativa a la prueba (perfil, recorrido, etc.) está disponible en la web del Club Deportivo Guad al Xenil, Guad al Xenil
15 feb 2012
14 feb 2012
Debut de Víctor en el Trofeo Federación
Le hemos visto crecer este año y pico entre nosotros. Le
hemos visto progresar a pasos agigantados. Le hemos visto codearse con gente
mucho mayor en las salidas ordinarias y en alguna marcha cicloturista. Tal ha
sido la mejora que ha ido teniendo y tan hondo se le ha metido el gusanillo, que
nuestro compañero Víctor decidió el otoño pasado probar suerte y competir en su
categoría (cadete), para éste año 2012.
Sin duda ésta nueva aventura le va a exigir y le exigirá
sacrificios, madrugones, así como cuadrar horarios para entrenar y estudiar
(que no hay que olvidarlos), y hacer una vida que se parece poco a la de los
chicos de su edad. Tendrá que llevar una vida ordenada y sin muchos excesos, y
aprendiendo que para tener éxito en la vida hay que trabajar duro.
Una vez introducido “literariamente” la aventura, hace unos
días fue Víctor a Loja, ya que tenía que firmar por el equipo cadete del CC
Lojeño. Éste será su equipo durante la temporada, y el domingo inauguraron las
carreras en la localidad gaditana de Trebujena.
Hasta allí fueron él y su padre Álvaro (un aplauso también
para él), para participar en la primera prueba del Trofeo Federación, una serie
de carreras organizadas por la Federación Andaluza de Ciclismo. Hasta allí
fueron los dos en el coche familiar, soportando hasta -10ºC en algunos puntos
del camino. Una vez en la localidad gaditana, fueron 37 los participantes en la
categoría cadete, que dieron vueltas a un circuito con ciertos repechos de
entidad hasta completar una distancia total de 34,5 km. Como podéis imaginar, aún
siendo cadetes, se corrió a muerte desde el principio. Hubo caídas de varios participantes,
que por fortuna nuestro Víctor pudo esquivar, y tras poco más de una hora de
correr a tope, dejó el resto en el repecho de la vuelta final, y pudo acabar
décimo, el primero de su equipo (Agrojuma-CC Lojeño), y sumando 26 puntos para
la clasificación general del trofeo.
Desde éstas líneas, éste modesto redactor quiere dar,
con2web, un aplauso a Víctor, que seguramente será apoyado por todos. Es un
resultado de escándalo. Sigue así pero no pienses que está todo hecho. Al
revés, las cosas hay que trabajárselas día a día. Y a Álvaro, su padre, otro
aplauso por hacer más de 400 km ese día, con el coche cargado de ilusión, a un
viaje que seguramente tendrá muchas más estaciones y paradas, las cuales
esperamos ver todos.
Un aplauso.
VÍDEO DE LA CARRERA
Cálculo de la frecuencia cardíaca
El amigo "CRIS" en un momento de aburrimiento, y a raíz de conversaciones que mantenemos a cola de pelotón, se ha currado esta hoja de cálculo, para el que quiera entrenar, con un método un poco más científico. Solo tienes que pinchar en el enlace y te lleva al documento que está subido en la nube. Que lo disfrutéis.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)





