ICAN MÁLAGA ¡¡RETO SUPERADO!!

Ni puedo ni debo comenzar esta crónica sin antes agradecer públicamente a Juan Amador y su equipo de trabajo en TRIAWORLD el gran detalle que han tenido conmigo al cederme desinteresada mente el material(bicicleta,casco aero,neopreno y demás)con el que este pasado domingo dispute el ICAN de Málaga.
Dia espectacular el que se presento el domingo para disputar un triatlon de las características de este ICAN(1.9km de nado-90km de ciclismo-21km de carrera a pie),escenario ideal y ambientazo de lujo.
Después de 16 semanas de preparacion para esta prueba,llegaba con la incertidumbre de una lesión en el tendón de Aquiles que seguramente me iba pasar factura a lo largo de la carrera,pero no había otra,si o si tenia que intentar ser FINISCHER. Cronológicamente os detallo como discurrió la prueba.

NATACIÓN: Impresionante la cantidad de triatletas(556)que nos juntamos el linea de salida,lo único que puedes hacer cuando intentas nadar y tienes a tanta gente alrededor de ti es evitar golpes,no tragar agua,y salir a flote,una vez "conseguido"tocaba marcarse un ritmo y llegar a las bollas que por mas que nades no ves el momento de alcanzar.A pesar de los golpes pude marcar un"buen" ritmo y salir del agua en 37mn51sg.(lo previsto)

CICLISMO: A priori,este era el segmento donde mejor podía ir,y efectivamente fue donde mas cómodo y mejor me sentí,no se si la cabra(bici),la aerodinámica o el conocer a la perfección el circuito,pero lo disfrute a tope....Por momentos no podía creerme que estaba adelantando a esos "bichos" con una planta tan espectacular y unas bicicletas que solo verlas te asustan,los 90km finales me salieron en 2h35mn-(33km/h).

CARRERA A PIE: Llegaba a el momento de mas incertidumbre para mi¿como responderia mi tendón de Aquiles?afortunadamente y a pesar de la molestia, respondió bien.Con lo que no contaba era con los amagos de calambres(cuadriceps),me vino a la memoria lo mal que lo pase en LA SUFRIDA con estas mismas molestias y la única ventaja que tenia era que el circuito era todo llano,a si que no quedaba otra,si quería acabar había que ir con un ritmo adecuado a las circunstancias, mi sensación era de que todo lo que había ganado en la bici lo estaba perdiendo en la carrera,pero tenia que terminar.El tiempo final en los 21km fue de 1h44mn.




Muy duro se hizo este MEDIO IRONMAN,pero muy contento al llegar a META y ver que el crono marcaba 5h08mn39sg.
MIS NÚMEROS DEL ICAN MÁLAGA:
TIEMPO TOTAL: 5h08mn39sg
CLASIFICACIÓN: 233 de 520
RETIRADOS: 36
CLASIFICACIÓN (categotia MASTER 40)--35 de 102 

Jamas sabre lo es llegar primero en una carrera,jamas sabre lo que es subir a un podio y recoger un trofeo,jamas sabre que es lo que siente un deportista al conseguir un primer puesto en una carrera y subir a un podio a recoger su merecido premio,creo que lo mas parecido a eso es lo que yo pude vivir ayer al terminar mi carrera,ver como te esperan tu familia y amigos animándote,y poder cruzar la linea de META junto a mi hijo menor fue para mi el mayor trofeo y mi "mejor victoria".

Gracias,gracias y gracias a todos los que(antes y durante este RETO) me animaron en todo momento,Jose M.Cuevas,Paco Garrido,Miguel Soler,Fernando,Mora,Cris, Ramón,Enrique, Agustín, Jesús Kano,Salvador,Juan Amador y familia,Miguel A.,Desi(cuñados),seguro me dejo a alguien y espero me disculpe,y por supuesto a mi mujer Isabel y mis hijos,Miguel y David.
Ahora toca descansar,recuperarse de las lesiones y pensar en nuevos RETOS.¿ próxima parada?Sabiñanigo(QUEBRANTAHUESOS)